איך לשים לב לפרטים הקטנים עם מיינדפולנס

מיתוסים על מדיטציה ומיינדפולנס בשנים האחרונות, מדיטציה נכנסה לזרם המרכזי של התרבות המערבית המודרנית. מדיטציה נכנסה למרשמים של רופאים...